מתכון לשנה החדשה

דף הבית » השראה שלי » מתכון לשנה החדשה

מתכון לשנה החדשה

אנחנו בפתחה של שנה חדשה
ואלו הם ימים רוחניים
ימים שכל אחד מכין את עצמו לקראת השנה החדשה. איך שנתחיל את השנה כך היא גם תמשיך. להכין רשימת "מצרכים" כדי לממש את המתכון.
זאת הזדמנות להחליט החלטות ולעשות אותן
זוהי הזדמנות לעשות בדיקה עצמית
אלו דברים הדורשים שינוי?
אלו דברים צריכים דחיפה להתחלה?
אלו דברים צריכים להישאר מאחור?
כל אחד בינו ובין עצמו עושה את חשבון הנפש הזה
מסתכל על השנה שחלפה ומה היה בה
האם הכל נשאר אותו הדבר
או האם חל שינוי במשהו שכל כך משתוקקים?
החלומות שלנו לא מוגשמים ביום אחד
החלומות שלנו נמצאים אצלנו ומחכים להגשמה
אך עם תרבות האינסטנט שבה אנו נמצאים
הכל זה כאן ועכשיו עד שאיבדנו סבלנות
לדברים נדרש זמן, כמו שלזרע לוקח זמן להנביט ולצמוח כמו עובר שנדרשים לו 9 חודשים
כדי להגשים חלום, להוציא לפועל משהו שממש משתוקקים נדרשים צעדים קטנים
יש מגבלות כמו כסף, שהמון מוצאים את עצמם אומרים אם היה לי כסף הייתי לומד, הייתי קונה,,,
אבל אתם יכולים לגלות שלא, לא צריך סכומים גדולים וישנם דברים שנדרש בהם רק זמן
זה פשוט סדר עדיפויות של כל אחד לדבר.
אם מישהו משתוקק להתחיל לצייר או לנגן, לכתוב, ללמוד משהו חדש או כל משהו שקשור ביצירה, בהתפתחות, יעשה פעולה קטנה בכל יום, שבוע, חודש לדוגמא, לקנות כמה עטים או בדים או להתחיל לכתוב כל יום קצת או להתחיל לעשות נשימות או לצאת להליכה כל פעם קצת או לצפות בסרטונים או מאמרים המקדמים את החלום שלכם, הרשת כולה מוצפת במידע כמעט בכל תחום.
כך אותו דבר גם בריפוי העצמי. חקרו, בדקו, איך עוד אפשר לשפר את המצב, להקל ואף למצוא פתרון.
עשו כל דבר שמקדם את החלום ואת הרווחה הנפשית. כל הפעולות הללו נועדו כדי למלא את הנפש. להחליף הרגל ישן שגוזל זמן ולא מקדם לשום מקום, להקדשת הזמן למען עצמכם. למען נפשכם.
הצעדים הקטנים הללו עם הזמן יראו על פני השטח.
נסו לראות את החלום בעיניכם.
תמחישו אותו עם התחושות ואיך זה מרגיש?
תחשבו שהחלומות שלכם מתרחקים רק בגלל המחשבות של "ידרשו כמה שנים עד שזה יקרה"
בספר דרך האומן של ג'וליה קמרון נשאלת שאלה מפי אדם: "את יודעת בן כמה אהיה שכבר אדע לנגן על פסנתר?" תשובה: "תהיה באותו הגיל גם אם לא תלמד"
נכון, זה לוקח זמן אבל הזמן גם ככה עובר ואם לא התחלתם אז תהיו באותו המצב גם עוד כמה שנים מבחינת החלום. אף פעם לא מאוחר ויקח כמה זמן שיקח. כל יום, שבוע, חודש לעשות פעולה למען החלום. בלי תירוצים של גיל או כסף
ככל שתעשו כך החלום יתקרב. רשימת המצרכים מתמלאת ויהיה אפשר להכין את המתכון.
וישנה העבודה הפנימית, כל אחד לעצמו,
להיות אדם יותר טוב, פחות לכעוס, להיות סבלני, אורך רוח, לשמוח יותר, פחות ביקורתיות, יותר קלילות, לוותר על שקרים, להיפטר מרגשות אי נעימות, להיות ערים כל הזמן למתרחש ועוד.
להתחיל להכיר את עצמכם. כל אחד יחיד ומיוחד. לכל אחד דרך מיוחדת הנועדה לו. לכל אחד תפילות קטנות למען הצמיחה האישית ואמונה שהכל אפשרי. אם נותנים את הזמן והכוונה.
כל פעם לעבוד על משהו. לזכור שכל זה, הוא למען עצמכם וההגשמה שלכם.
וכן, נראה כשמתחילים משהו בשיא המרץ ועם כל התשוקה,  מגיע רגע של משבר, ונראה שהכל מתפוגג, קורס, תחושת כשלון
אבל תמיד יש יום ורגע חדש להתחיל. גם אם יש נפילה, תמיד לזכור שהכל זמני ואם יש מטרה היא צריכה להיות כל הזמן מול העיניים.
והדבר הכי חשוב הוא שיש לכל אחד חיים והבחירה בידינו איך לחיות ולראות אותם.
שנה חדשה בפתח, ואיתה התחלות והחלטות
מאחלת למשפחתי, חבריי, מכריי, מטופליי היקרים
שנה טובה והגשמת הדברים החשובים באמת
למצוא את המתכון המתאים לכל אחד, להתאים אותו אישית לאסוף את המצרכים ולהתחיל בהכנות
וליצור את הדבר הייחודי שכל אחד מביא איתו.
שנה קסומה